初めての転職はやっぱり怖い
ハズレの会社を選ばない不安
そもそも転職活動ってどうすればいいのか分からない
このような悩みを解決していきます。
この記事を書いている僕も、2度の転職経験があります。
本記事の内容
- 転職が怖いと感じるのは当たり前の感情
- 転職が怖いと感じる5つの理由
- 転職が怖いと感じる時の対処法
- 転職が怖いと感じる人がやるべき準備
今回は転職が怖いと感じる時の対処法について解説していきます。
この記事を読むことで、転職への不安な気持ちを取り除く方法が分かりますよ。
Contents
転職が怖いと感じるのは当たり前の感情
転職が怖いと感じるのは当たり前の感情です。
転職に対するリアルな声を見てみましょう。
どこ行っても合わない人って本当いるし全員が良い人の職場って本当ないよね。嫌な人の方が少なかったらまだ我慢できるかもしれないけど、、、こう考えると転職しても結局二の舞になる気がして仕事探しも怖い。
— ぽむ (@_pmuu_) July 27, 2021
でも怖いよね転職
私も怖かった
いつも次を見つける前に辞めてたから、無職の時めちゃくちゃ病んでた— さとり＠20卒 (@satori_hirako) August 1, 2021
転職したいけど転職するのが怖い
— nanota (@nanota4869) July 26, 2021
転職したいけど変化が怖い
— はらまき (@unkochan_suki) July 25, 2021
中学の頃仲良かった同級生のうち2人はもう100万円貯金してるらしい
なのに俺は…どこで差がついた…ボーナスだよなぁ
転職したい…けど失敗するの怖いし、めんどくさい
— 天むす🍙🍤 (@10musu__) July 29, 2021
転職は年齢や回数問わず誰にとっても勇気のいる行動です。
なので、転職することを怖がっている自分を責めないでください。
今の職場から新しい環境へチャレンジすることは未知数のことばかりで不安に感じるのが当たり前です。
怖いと思っていることを悲観的に捉える必要はありません。
転職が怖いと感じる5つの理由
転職が怖いと感じる5つの理由について解説していきます。
転職が怖いと感じる5つの理由
- 転職先がブラック企業かもしれない
- 新しい職場に馴染めるか不安
- 転職して後悔するかもしれない
- そもそも転職の仕方が分からない
- 自分に自信がない
転職先がブラック企業かもしれない
いくら求人情報を調べたからといっても、実際の状況は入社してからでなければ分かりません。
なので、転職先が決まった時してもブラック企業かもしれない不安をなくすことは難しいでしょう。
ブラック企業を避けるためにチェックすべきポイントを事前に把握しておきましょう。
企業選びで注目すべきポイント
- 離職率が低い
- 労働基準法を遵守した勤務状況
- 福利厚生が充実
- 年齢問わず有給が取得しやすい
- 新人教育が整っているか
また、ブラック企業を見極める方法として企業の口コミサイトをチェックすると実際に働いている人の意見を知ることができます。
転職したい企業で働いている人が身近にいれば直接聞いてみるのも1つの手段です。
参考
新しい職場に馴染めるか不安
新しい環境で人間関係を構築していくことは、誰にとっても大変なことです。
ましては、社会人では学生の頃とは違い周囲とコミュニケーションを取る機会を設けてもらえるとは限りません。
自ら意欲的に周囲との関わりを増やしていく必要があります。
人間関係を築く上で障害になりそうなこと
- 上司や先輩が怖い人ではないか
- パワハラ・セクハラが当たり前になっていないか
- 職場の雰囲気はギスギスしていないか
職場での人間関係で、過去に嫌なことやトラウマがあると次の職場でも同じことがあるのではないかと不安になります。
人間関係の悩みが完全になくなることはないので、時は割り切ってしまうことも必要です。
参考
転職して後悔するかもしれない
「こんなはずじゃなかった」「もっといい会社があるかも」といったように、転職後に後悔するかもしれないと思うことがあるのではないでしょうか。
転職活動を行う上で求人情報の雇用条件だけしか見ていないと、確かに起こりうる可能性はあります。
求人情報の雇用条件だけでなく、何を行っている企業なのかを把握しておきましょう。
「入社後に何をするのか・どんなことができるようになりたいか」など、実際に働く姿をイメージした上で企業選びを行う必要があります。
雇用条件だけしか気にしていないと、「思っていた仕事じゃない」などちょっとしたきっかけから早期退職することになってしまいます。
今の職場で辞めなければいけない理由がなければ無理に辞める必要もないので、まずは自分自身と向き合い転職に何を求めるのかを明確にしましょう。
「なんとなく転職したいから」といった理由では100%後悔します。
参考
そもそも転職の仕方が分からない
初めての転職の場合何から手をつけるべきかが分からず、なかなかスタートできないのではないでしょうか。
転職活動の流れ
- 転職する目的を明確にする
- 転職したい業界・職種を絞る
- エントリーしたい企業を選定
- 応募書類を作成する
- 企業へエントリーし試験日程を調整
- 選考試験の対策を行い、実際の試験を受ける
- 入社時期・雇用条件の交渉
大まかに書き出しましたが、お伝えしたいことは「やらなければいけないことが多すぎる」ということです。
そもそも「転職する目的が決まりきっていない」や「エントリーする企業の選び方が分からない」といった人がほとんどではないでしょうか。
転職活動でやるべきことが多すぎることから、転職が怖いと感じる気持ちはよく分かります。
初めての転職で不安な方は転職のプロである転職エージェントにサポートしてもらいましょう。
参考
自分に自信がない
「自分なんか他の会社に行ってもうまくできる自信がない」といった気持ちから、なかなか一歩目を踏め出せないのはないでしょうか。
転職を経験したことがない人にとって、他の会社は未知な環境なので不安になるのは当然です。
僕自身不安がありましたが、未経験の職種への転職しても問題なく働くことができています。
未経験での採用枠を設けている企業も多くあるので、自らの価値を低く見過ぎる必要はありません。
慢心することはよくありませんが、「自分の価値＝ほぼない」といった勝手な決めつけは、仕事へのモチベーションを低下させることにも繋がります。
今の職場では発揮しきれていないあなたの魅力が見つけるかもしれないので、転職に対してネガティブな印象を持つ必要はありません。
参考
転職が怖いと感じる時の対処法
転職が怖いと感じる時の対処法について解説していきます。
転職が怖いと感じる時の対処法
- エントリー前の情報収集に手を抜かない
- 自己分析を行う
- 辞めたい理由と転職したい理由を明確にする
- 自分を褒める癖をつける
エントリー前の情報収集に手を抜かない
エントリー前の情報収集は、求人情報以外のところからも集めるようにしましょう。
情報を集める手段
- 求人情報をチェック
- 企業HPをチェック
- 口コミサイトをチェック
- 転職エージェントを利用
- 実際に働いている・働いていた人へのインタビュー
情報収集を徹底的に行うことで、入社後のギャップを減らすことができます。
また、情報収集を行っておくことで企業分析をやりやすくなるためあらかじめ行っておくことと良いでしょう。
情報を集めることで徐々に不安をなくしていくことができます。
参考
自己分析を行う
自己分析を徹底することで、入社後に「なんか思っていたのと違った」といったミスマッチを無くすことができ不安を解消することができます。
自己分析を行う上で明確にすべきこと
- 転職に何を求めているのか
- なぜ転職が必要なのか
- どのような価値観の職場であれば働き続けることができるのか
自己分析を通して、あなた自身の働き方について考えてみましょう。
自己分析は、「can(できること)」「want(したいこと)」「must(あなたが求めること)」に分けて考えを整理してみましょう。
自己分析の結果に、正解や不正解はありません。
あなたの価値観や考え方から出た結果を信じて、転職先を探してみましょう。
参考
辞めたい理由と転職したい理由を明確にする
今の職場を辞めたい理由と転職したい理由が明確になっていない場合には、そもそも本当に転職が必要なのかが判断できません。
辞めたい理由の悪いパターン
- なんとなく会社が合わなかった
- 仕事がつまらない
- とりあえず他のことをやりたい
何が原因で辞めたいのかが分からないと転職先でも同じような理由で辞めてしまうでしょう。
転職したい理由も同様に、「なぜ転職が必要なのか」が自身の中で分かっていないと転職できたとしても後悔するのが目に見えています。
「なんでこの会社に入っちゃったんだろう」と後々後悔しないためにも、「辞めたい理由と転職したい理由」は明確にしましょう。
まずは現状何に不満があるのかを書き出し、整理してみることから始めてみましょう。
自分を褒める癖をつける
自分に自信がないと、「転職してもどうせうまくいかない」といった思考に陥ってしまいます。
なので、まずは些細なことから自分を褒める癖をつけましょう。
日常生活の中で自分のことを褒めるポイント
- 今日は誰からも怒られることなく1日を終えられた
- 今日やるべきことを定時前に終わらせることができた
- 他の人の仕事を少し手伝うことができた
他人に感謝されることではなく自分の中で設定した条件をクリアすればOKです。
毎日少しずつ自分を褒めることで、自分の価値について改めて見直すことができ自信を持つことができます。
自分に自信を持てるようになると、表情や仕草に変化が現れてきます。
周囲と比較しすぎないことも自信を持てるようにする上で大切です。
転職が怖いと感じる人がやるべき準備
転職が怖いと感じる人がやるべき準備について解説していきます。
転職が怖いと感じる人がやるべき準備
- 転職エージェントを利用
- 企業のクチコミサイトをチェック
転職エージェントを利用
転職への恐怖心がなくならない場合には、転職のプロである転職エージェントに頼りましょう。
転職エージェント利用すべき人の心理
- 自分一人では決断できない
- 会社選びに失敗したくない
- 相談できる相手が欲しい
一つでも当てはまる場合には転職エージェントの利用を強くおすすめします。
転職が怖いと感じる理由を、自分一人だけで解決するのは難しいため第三者からの協力が必要です。
ましては、転職が初めての場合だと何から始めれば良いのかも分からないため、転職活動で生じるストレスは大きいものになります。
転職エージェントでは、企業選びから入社時の交渉まで一括して無料でサポートしてくれます。
一人ひとりにあったアドバイスをもらえるので利用しない手はありません。
参考
転職エージェントの正しい利用方法について詳しく解説しているので、チェックして見てください。
転職するなら転職エージェントの利用は必須！正しい選び方を徹底解説
転職エージェントを複数利用するメリットと注意点！活用方法も解説
企業のクチコミサイトをチェック
企業の情報を得る上で、実際の職場の関する情報を集める必要があります。
ですが、求人情報からだけでは十分な情報を得ることができません。
企業の口コミサイトから実際に働いているリアルな声をチェックしましょう。
口コミサイトでチェックできる項目の例
- 仕事のやりがい・面白み
- 入社理由・入社後に感じたギャップ
- ワークライフバランス
- 福利厚生・社内制度
- 年収・評価制度
- スキルアップ・キャリア開発・教育体制
- 女性の働きやすさ・キャリア
- 面接・選考
- 退職理由・退職検討理由
- 社員・管理職の魅力
- 社長の魅力
口コミサイトによっては若干項目が変わってきますが、職場の実情を知る上で役に立つサイトです。
事前に口コミサイトをチェックしておくことで、入社後に「なんか思ってたのと違った」といったミスマッチを減らすことに繋がります。
入社してから後悔しないためにも事前にチェックしておきましょう。
参考
まとめ：転職が怖いなら在職期間中からスタートしましょう
転職が怖いなら在職期間中からスタートしましょう。
退職してから転職活動すれば問題ないと感じる人も中にはいますが、安定した収入源のない退職後では苦労します。
僕自身バイトをしながら転職活動をした経験がありましたが、時間が足りなくて大変な思いをしました。
在職期間中であれば、安定した収入源があるので精神的にも余裕を持って転職活動に望めます。
職場環境に問題がある場合には、身近な転職経験者などの意見を聞きながら決めましょう。
身近に転職経験者がいなければ、転職エージェントにアドバイスをもらうのも1つの手段です。
転職を諦めて妥協したまま働き続けることの内容にしましょう。
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